第14回 食5の時間 その1
最近、O氏と一緒に出歩くようになってから、焼き肉を食べる回数が昔よりも格段に増えた。
で、外食と家での食事を写真と共に振り返るコーナーを作ることにしたのですが、どうなんでしょうか。
この記事は『冬の日のW. 遊佐未森』を聴きながら書きました。(iPod3787曲からシャッフル中)
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最近、O氏と一緒に出歩くようになってから、焼き肉を食べる回数が昔よりも格段に増えた。
で、外食と家での食事を写真と共に振り返るコーナーを作ることにしたのですが、どうなんでしょうか。
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なんでも、日本人がエビを食べ過ぎるので東南アジア近海ではエビの種類の数多くが絶滅するまで取り尽くされたという話を聞きました。
それ以来、エビに関してはエビフライとモスのエビカツバーガーと中華料理でエビチリを食べるくらいしか食べなかったのですが、それでも食べ過ぎだという話も…
それはそれとして、モスバーガーとマクドナルドに両方エビの新メニューというのは、日本人がまたエビを絶滅させる前兆なのでしょうか。
とはいえ、エビが好きなのも事実。
この秋ファーストフード店に行くとどこでもエビを食べるかも…
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昨日の昼食は天津飯にラーメン。
それぞれ単品として食べれるものだけに食べすぎというのは間違いない。
目標までの体重と体脂肪率
体重 31.8kg
体脂肪率 15.5%
予想通り体重は増えた。
予想外なのは、体脂肪率が一日で5.5%も減少したこと。
体脂肪率計る機械のいい加減さがよく分かります。
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昼飯抜いて、夜も抜いてと思ったのに、スナック菓子と暑いのでアイスを食べました。
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 マイナス1.0kg
体脂肪率 プラス3.5%
で、体重は予定通り減ったのですが、体脂肪率がこれまで計り始めて最高数値更新ってどういうことなんでしょうか。
体重計の体脂肪率計る機械故障してんじゃないのと、疑い始めています。
でも、体脂肪率は実際問題あまり正確な数値ではないと書いてあったしなぁ。
とりあえずは、体重が減っているのでよしとしましょう。
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夜、兄と焼き肉を食べにいった。
単に焼き肉だけでなく、デザートまで食べたのだから、太って当然です。
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 プラス0.5kg
体脂肪率 プラス1.0%
さすがに今日は節制しないといけません。
だから、昼飯抜いて、夜も少なめにする予定です。
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365カレーというブログサイトを見つけた。
私もカレーは好きだが、ここまでは出来ない。
というか、やったら今以上に太っちゃうんだろうなぁと断念。
そういえば、最近外でカレーを食べていない。
家では、普通にカレーと良くてエッグカレーくらいのバリエーションだ。
昔は、一度カレーを作ると、「ハンバーグカレー」「カレーうどん」「カレーピラフ」いろいろなものに化けていたのだが、ちょっとマンネリ気味です。
あぁ、久しぶりにカツカレーが食べたい!
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昨日は体重が減っていないので、昼食抜きでがんばる予定であったが、やはりおなかが空いたので、カロリー低めにと考えたところ、買い置きのインスタントの中に麻婆春雨があったので、カップヌードル代わりに食べる。
しかも、夕食はチャーハンで少し多めだったため、けっきょっくけさの体重計は減っていないと思っていたら…
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 マイナス0.5kg
体脂肪率 マイナス0.5%
なんと、ダブルで減少である。
やはりこんにゃくや春雨とかはいいのかもしれません。
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忙しくて昼ご飯抜きの予定だったのが、訪れた店で石窯焼きパンを発見。
しかもカロリーの高そうなチーズ入り。
最近パン作りに興味があるのでついつい購入して食べる。
しかも、夕食はカレーとカロリー多いものばかり。
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 プラス0.5kg
体脂肪率 マイナス1%
やはり、体重の増加は当然。
でも、体脂肪率が減っているのが謎です。
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昨日は変則3食。
以前から気になっていた牡蠣入りのシーフードたこ焼きを食べ、その後とって返して「幻のラーメン」を食べる。
連続で食べたからか、それとも私の口に合わなかったのか、後者がとてもまずく感じられ胸焼け。
おかげで、夕食は飲むヨーグルトですますことに…
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 プラスマイナス0kg
体脂肪率 プラス0.5%
やはり、たこ焼きとラーメンはカロリーが高いということなのでしょうね。
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昨日は昼食で他の会社の人とつきあいで中華料理。
セットメニューでなく、単品で肉団子と餃子それにご飯を注文。
運動もなし、なので結果は…
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 プラスマイナス0kg
体脂肪率 プラスマイナス0%
全然変わりませんでした。
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以前、紹介されたときおごってもらった店で、ランチ。
セットメニューで二種類しかないので、パスタセットを注文。
パスタの味はいいのだけど、白ネギが堅くてまずかった。
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 プラスマイナス0kg
体脂肪率 マイナス0.5%
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正式(一般的?)にはそう言うらしいですけど、我が家では普段から卵ご飯と呼んでいます。
生卵に醤油を入れてかき混ぜでから、炊きたてのご飯と混ぜる。
これだけです。
これだけのはずなのに、いかにこだわりのある人が多いかに驚かされます。
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前編から順にお読みください。
さて、今まで待っていたのだから、もう楽しみにロールケーキが届くのを待っているわけです。
店の距離から考えると、翌日には届くだろうから、朝届いたら昼のおやつに食べようとか、夕方届いたらデザートにとか楽しみにしていたのですが、届きません。
メールの届いた翌日、翌々日。
届きません。
メールが届いてから3日後、届きません。
もしも、ロールケーキを送っているとしても、きっと美味しくなくなっているに違いありません。
仕方ないので、直接店に電話をしてみることにしました。
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ロールケーキが美味しいという噂を聞いてネットで注文することにしました。
低カロリーでダイエットにもお薦めというところが私向きです。
しかし難点が一つ。
一本だけでは注文できない上、2本セットで4000円近くもします。
でも美味しそうだし、でも高いし…
いろいろ悩んだ末、事務所にいる人たちでお金を出し合って注文することにしました。
私としては抹茶味とチョコ味にしたかったのですが、みんなの意見でハチミツロールとチョコロールを注文することにしました。
果たして純生ハチミツロールのお味はどうなんでしょうか。
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千円の高級バーガー登場 モス、こだわり素材10種でハンバーガーチェーン、モスバーガーを展開するモスフードサービスは15日、1個1000円の「ニッポンのバーガー 匠味(たくみ)十段」を、16日から一部店舗で発売すると発表した。1店舗あたり1日10個の限定販売で「価格に見合う品質があれば売れる」と、自信をのぞかせている。
「十段」は、親鳥に安全なえさが与えられた履歴の分かる山形、山口両県の農場の卵や、北海道道南産豚肉のベーコンなど10種類のこだわりの食材を集めた。特選しょうゆとみそを組み合わせて作った和風デミグラスソースをつけて食べる。
モスは、これまでに600-800円台の商品を販売しているが、今回はこれらを上回る高価格。設備や接客レベルを引き上げ、業態転換を図った287店で販売する。
なんと、とうとうハンバーガーの値段が百円の桁を超えてしまいました。
匠味バーガーのシリーズは最初食べたけど、アボガド山葵までデルとちょっと敬遠していました。
が、一個千円となると、一度は食べてみたい。二度は食べないとは思うけど、一度だけはという気持ちになります。
果たして、食べて満足するほどのものなのでしょうか、期待して待つことにします。
それにしても、一個千円モスバーガー恐るべしです。
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ブログに写真をアップする機能があるのは知っている。
にもかかわらず、写真をアップしていないのには理由がある。
それは、使い方がわからないからという理由ではなく、もちろん写真を撮っていないからという理由でもない。
私も食べ物の写真をたくさんアップして見応えのあるページにしたいという気持ちはある。
あるのだが、できない。
何故って…
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モスの新作バーガーというと、私の中では1回ごとにとんでもない誰が味見をしたんだろうというバーガーが現れます。
最近では、蒟蒻バーガーとか…
で、前回はフォカッチャでいつものようにまぁ美味しかったので、今回はちょっと不安でした。
サイトを見てみると、ちょっとがっかりでした。
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さて、お味噌汁ですが一般的にまず出汁を取って具材を入れて煮てから最後に味噌を溶くという手順でしょうか。
昔、一人暮らしをしていたときは、味噌汁の出汁を取るのが面倒で、出汁なしで作ったら不味かったので、市販の出汁のもとを入れてから作っていました。
で、そのだし汁についていろいろと考えてみるのですが、果たして他の一般家庭ではどうなのか、いろいろと興味のわくところではあります。
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さて、【目玉焼き】に続く次のお題はいろいろと考えたのですが、やはり目玉焼きに続く食卓に一般的なおかずとして【お味噌汁】ということにしました。
一口に味噌汁と言ってもいろいろとあります。
味噌でも赤味噌に白味噌に合わせ味噌など、地方によっても違いがあります。
味噌汁の出汁は何かということもありますし、具材は何かという問題もあります。
毎回変わる人もいるでしょうし、味噌汁なら定番のこの具材がなければというこだわりもあるかもしれません。
また、味噌汁は飲むけどインスタントだという人もいるでしょう。
家庭の味というのを最も端的にあらわしていそうなお味噌汁。
これから何回かに分けて、ちょっと考えて行こうと思います。
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仕事の用事で先日玖波へ行ってきた。
私の住んでいる場所からは直線距離にすればわずかだが、車だと海を大きく回り込んでいくので車で2時間はかかる。
国道2号線のバイパスから旧2号線へ下りて、しばらく走ると広島県では他県に名前の知られた宮島への玄関口の前を通りすぎることになる。
それからしばらく走ると道沿い海側にたこ焼き屋を発見しました。
タコ焼きは好きなのですが、まだ朝早いので店も開いていないしなぁと思いつつ、通り過ぎようとした時目に入ってきたものは…
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さて、目玉焼きの食べ方について考えてみることにしましょう。
黄身から食う。白身から食う。同時に食う。
食べ方は焼き方とも密接な関係を持つとは思われますが、私の場合は単独の卵だけで焼く時は他の料理と組み合わせます。例えば、カレーの上にのせたり、焼きそばの上にのせたりと言ったところです。
その他の場合はどうするのかというと…
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目玉焼きにもいろいろな焼き方がある。
電子レンジで焼いたりするやり方もあるらしいけど、基本的にフライパンの人が大半でしょう。
私もフライパンで焼いています。大きなフライパンで最初焼いていたのですが、目玉焼き単独で食べることは少ないので例えばインスタントの焼きそばの上に載せたり、カレーに乗せたりするので、目玉焼き専用の小さなフライパンを購入したほどです。
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ブログを使っていない人もいると思うので、通常サイト版の【食喰人】を立ち上げた。
そこでリンク集なども作ってみたが、目玉焼き専門サイトなどもあって、到底私では太刀打ち出来そうもないほど完成されているところがある。
ま、人は人。とりあえず私なりにやっていこうと思うので、興味を持った方はアンケートにご協力ください。
目玉焼きって、本当は奥が深いんですね。
って、それにしても、目玉焼きって卵を焼いたと知っているからいいようなもんですが、全然この料理を知らない人が初めて《目玉焼き》という言葉を聞いたとき絶対に気味の悪い目玉を焼いた料理を想像すると思いませんか。
料理名が不気味ですよね。
ゲゲゲの鬼太郎の目玉親父の丸焼きが出てきたのを想像したりして…
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というわけで、第1回の料理を発表したいと思います。
第1回は《目玉焼き》です。
皆さんの家庭では、目玉焼きというとどんな目玉焼きが食卓に上がってくるのでしょうか。
今回のポイントは以下の五点とします。
1 卵の数(目玉だから当然二つとか、一個で十分とか…)
2 焼き方(片面だけ焼くとか、ひっくり返して両面焼くとか…)
3 焼き加減(半熟とか固焼きとか…)
4 調味料(塩だけ、塩コショウ、醤油…)
5 その他(何かあれば…)
ちなみに、私の家の場合は…
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えー、ブログサイトをたくさん作りすぎて更新しているブログとそうでないブログとがあるわけですが、更新していない面白くないものは廃れていきます。
それは当然なことなのですが、まぁ、自分で何か面白いことを企画したいと考えるのも、私の悲しい性というものでしょうか。
というわけで(どういうわけなんだというつっこみはなしです)、【食う喰うピープル】を作りました。
基本的に家庭で作る簡単な料理の各家庭のこだわりというか、各家庭独特の料理法がトラックバックで集まればいいなと思っています。
例えば、目玉焼き一つとっても半熟か堅焼きか、両面焼きか片面焼きか、上に振り掛ける調味料は何か?
自分の家庭では当たり前でも、他から見ればびっくりするってことは良くあることです。そんなこんなを、トラックバックで集めるサイトを目指して行こうと思っています。
皆さんの参加をお待ちしています。
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毎年変り種の肉まんが数多く登場するが、今年の肉まんの特徴を一言で言うと高級志向である。
というか、今年の肉まんは出始めたばかりなのだが、なぜか高いのが多い。
昔、肉まんは100円出せばおつりがもらえた。
今では100円以下のものを探すほうが難しいどころか、200円の大台を突破する始末である。
今年の高級肉まん。
ポプラの本格黒豚まんが最も安く、セブンイレブンが200円の大台を突破した本格肉まんに加え、ファミリーマートの300円に近い通の本格なんて書いてあります。
通だろうが本格だろうが、高額であることには変わりありません。
でも、ついつい一度だけはと思って買っちゃうんですよね。
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コンビニの飲み物のコーナーにはすぐに消えていく飲み物も多い。
だから、なんだか怪しげな商品がでたら、飲めそうだと思ったら買うようにしている。今回目にとまったのはプリンシェイクだ。昔発売されていたらしいが、私は知らない。新製品だと思っていました。
復活したということは、美味しいというか固定客がいたんだろうなと想像はつくが、プリンである。普通はスプーンで食べるものを飲む。
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コンビニではもう冬の定番商品、肉まんの発売が始まりました。
今年はどんな、おかしな肉まんが発売されるのでしょうか。
定番として今後残っていくような画期的な商品は出てくるのでしょうか。
非常に楽しみです。
私個人としては、肉まん、ピザまんカレーまんはいいとして、定番であるあんまんはちょっと苦手です。
去年はローソンの肉まんが他のコンビニから頭一つ出て美味しい肉まんでしたが、今年はどうなるのでしょうか。
ラーメンだけでなく、今年は肉まん専門サイトも立ち上げようかと考えている今日この頃なのです。
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どうも体質的に太るというのもあるのかもしれないが、やはりおかずが美味しいとご飯が進む。
ご飯をたくさん食べるというのが良くないのだろうということで、数年前から一度に食べるご飯の量をおかわりなどしないようにし、茶碗一杯分の分量も少なめにしている。
その代わりというわけでもないのだが、その分おかずを少し多めに食べることにしてバランスを取ることにした。
炭水化物の摂取量を減らせば少しやせるのではないだろうかというのがその根拠である。
で、その後どうなったかというと…
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今年もやってきた季節限定メニューのナン。
モスの夏はナンチョリソとナンタコス。
非常に食べにくいんだけど、どちらも好きなので、ダイエットという言葉なんて頭から消え去りナンを食べまくる夏に今年もなる…
…
と良いのだけれど、財布がダイエットをしているのでお金がない。
でも、ある時は行くのでそれでまた無くなる。
あぁ、悪循環。
モスの夏はナンの夏ですね。
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