カップヌードルシーフード
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ダブルで外食。
1軒はアジア風うどんという新しい?ジャンルの料理で、見た目も綺麗で美味しいのだが、食べさせ方に難がある。
だって、混ぜて食べる料理なのに混ぜにくいんですもの。
二軒目は、ラーメン店での冷麺。その店オリジナルとわざわざ書いてあるが、オリジナルと言うよりもどこかで食べた味でした。
目標までの体重と体脂肪率
体重 31.8kg
体脂肪率 18.0%
ダブル麺料理で太るかと思ったら、体重はやや減。
体脂肪率が増えたのは麺料理故か、アイスクリーム故か…
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久しぶりに二日連続でラーメンを食べる。
まぁ、両方外食でなく片方は家で土産にもらったラーメンだし、昨日のラーメンにはチャーハンまで一緒に注文というカロリーオーバー状態なので、太るのも当然の事態だ。
目標までの体重と体脂肪率
体重 31.2kg
体脂肪率 20.5%
ちなみに、昔はラーメン屋のはしごをしたこともあったが、今では連続で外食なんて…
おとなしく、家で質素にというのがモットーになりかかっています。
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昼ご飯はコーヒーゼリーですませようと思ったが、そうめんを食べる。
暑い、冷たいそうめんはやはり美味い。
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 マイナス0.6kg
体脂肪率 プラス1.0%
体重の減少も、体脂肪率の増加も昨日と同じ。
体重が少しずつ減っても、週に一二度ドカッと増えるのが悲しいところだ。
もちろん、それは私が食べたからなんですけどね。
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こってりで人気の店が、代替わりしてあっさり味のラーメンも出すようになった。
少し期待して食べたが、がっかり。
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 マイナス0.6kg
体脂肪率 プラス1.0%
といいつつも、残さず食べたのだから、それなりに美味しい味なのである。
夜焼き肉を食べたが、尾籠な話で恐縮だが、それ以上にトイレで出したので体重は減りました。
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昼食はコーヒーゼリーですませ、夕食に外でラーメンを食べる。
冷麺でなくて、冷やしラーメンを食べたのだががっかり。
口直しに昔から行き付けの店でラーメンを食べるも、その店の味もいつもより薄かった。
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 プラス0.6kg
体脂肪率 マイナス3.5%
外でお金を払って食べても、家で食べた方が美味しいと思えるときは、ものすごく損をした気分になる。
昨日がまさしくそうだった。
しかも、体重も増えてるし…
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ネギ豚を作った時の汁が残っていたのでそれでラーメンに。
美味い、これならそこらの普通のラーメン店よりも上だと思う。
でも、ただ、かかってるお金がねぇ。
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 プラスマイナス0.0kg
体脂肪率 プラス1.0%
昼チャーハンで、夜はラーメンというと中華風ですが、昼焼きめしで、夜中華そばというと和風に思えるのはどうしてでしょうか。
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先日よりの風邪で身体の調子が今ひとつなので、おとなしく3食食べて体力の回復を図る。
食後に薬を飲まなくてはならないので、昼は近くのうどんですませる。
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 マイナス0.4kg
体脂肪率 プラス2.0%
食べる量は減っているので体重は減少しているが、体脂肪率は増加。
うどんとか麺類は脂肪になるということか?
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昼食時に家に帰れる距離でなかったので外食。
高校時代から行き付けのラーメン店の2代目の店で、その店初の冷麺を食べる。
なんだか普通すぎます。この店で食べる意味なしと思いました。
それ以上に、ダイエット中に大盛り注文するのがどうかしてるよと自分につっこみ。
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 マイナス0.4kg
体脂肪率 プラス0.5%
体重は減ったけど、体脂肪率増加。
これはやはり、麺類の食べ過ぎということでしょうか。
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昼食は飲むヨーグルトですませたので、夜は食べるぞということで、うどんと親子丼をセットで食べた。
イカ天ぶっかけうどんは、それぞれを別々に食べる方が美味しいと思った。
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 マイナス0.5kg
体脂肪率 マイナス1.5%
一応、両方が減ったので今日は3食普通に食べることにしよう。
で、多分明日はまた昼食抜きになるんだろうなぁ…
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昨日は昼食を抜いたけど、途中ちょっとジュースを飲みすぎのようだ。
夜は外でラーメンでした。
昨日からの体重と体脂肪率の増減。
体重 プラス0.5kg
体脂肪率 マイナス4.0%
体脂肪率は元に戻ったけど、体重が増えてます。
やはりラーメンはカロリーが多いということでしょうか。
しかもラーメントッピング全載せを注文したしなぁ…
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基本的に私のサイトはリンクフリーだ。
気に入った人はリンクしてくれればいいし、気に入らない人は無視してくれればいいと思っているからだ。
だから、一応リンクしてくれた人のサイトがどんなサイトか知りたいので、リンクした時はメールしてくれると嬉しいのであって、別にそれも義務というわけではない。
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らーめんをいろいろと食べているんですがという話を人とするようになると、いろいろなラーメン店の過去のうわさを聞かされることがあります。
たとえば、【○○】さんは以前は母親がすべてを取り仕切っていて、今の主人は2代目の息子さんであるとか…
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私がラーメンをよく食べに行くというと、どういう基準でラーメン店を選ぶのかと聞かれることがある。
基準なんてないと答えると、そんなことはないはずだと言われる。少なくとも美味しいと評判の行列のできる店から回っているのだろうといわれることもある。
だが、私は人ごみが嫌いなので行列のできる店に並ぶという行為自体があまり好きではない。ではそんな店には一切行かないのかというとそうでもない。
現に美味いと評判の店数店にも私は行っている。
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